Love this post:Love this 0

Aamulla herätessäni kaikki oli hyvin.. söin aamiaista ja valmistauduin uuteen päivään. Olin pesemässä hampaitani ja kumarruin kohti lavuaaria kun tunsin viiltävää kipua niskassani. Silmissä sumeni, kaaduin taaksepäin ja pyllähdin wc-pöntölle istumaan (joka onnekseni oli suoraan takanani). Huusin tuskissani ja Kärleken juoksi apuun. Olen nyt makoillut kolme tuntia samassa asennossa, niska jäykkänä ja tuijottanut seinää, uskaltamatta kääntää päätä. Ottanut pari nitroa.. taaii Buranaa? Panadolia? – en tiedä. Ja kipu onneksi hieman helpottanut. Kärleken lämmitti myös kissan mikrossa ja laittoi sen niskani ympärille.. siis ei Dominoa, vaan kangaskissan joka on täytetty kauralla (?) ja jonka sain serkultani kihlajaislahjaksi. Miksi juuri tänään piti tapahtua näin, tänään kun olisi niin paljon tekemistä? Kaiken lisäksi kannettavani laturi sanoi sopimuksen irti (johto palanut useasta eri kohdasta) – tiedän, tosi kiva! Nyt pitäisi laittaa korkkareihin uudet korkolaput jotta voin käyttää niitä Tukholmassa, mutta tärkeintä tänä päivänä oli tapaamiset doTTyssä sekä treffit J-Sångarenin kanssa. Onko kellään mitään hyvää vinkkiä miten nopeasti parantaa niskakipu vai pitääkö vain odottaa ja antaa ajan parantaa?

Kilpailun voittajaksi arvottiiin Christina! Onneksi olkoon! Lähetin sinulle mailin.
Teillä joilla ei ollut onnea tässä kilpailussa, ei hätää – tulee vielä useita kilpailuja ja paljon hienoja palkintoja. Jo tänä iltana alkaa uusi kilpailu jossa voittajat saavat ihanat kauneustuotepaketit. Luit oikein, tässä kilpailussa ei ole vain yksi voittaja vaan kaksi! Joten tervetuloa illalla takaisin. Nyt pari nitroa naamaan ja kaupunkiin. Nähdään myöhemmin, rakkaat lukijat!

You may also like...

0 Comments

  1. Voi voi Malena <3
    Bästa sättet att klara sej är att att ligga på sängen så att man inte har en dyna, utan bara något välidigt värmande runt nacken som stöd. Då huvudet e på samma nivå som kroppen så slipper blodet bättre att rinna i huvudet och i nakken, och musklerna slappnar av. Värme e viktigaste !
    Efter att d lättar till kan du försöka försiktigt masera lätt nacken och huvudet ock axlarna så att "spärran" och stelnaden inte fortsätter dit o sprider sej. Det borde gå om med bara värme, mediciner och lugnhet <3

    Krya på dej !

  2. Hej!
    Jag tror burana är bättre än nitro…
    En kur regelbundet och precis som du hade katten på dej, ngt varmt. Ta kontakt med hvc om du inte blir bättre så får du hjälp.

  3. Tigersalva eller Voltaren, tålamod och åter tålamod.
    VETEdynan på igen, så blir det bra!

    1. Haha.. Jo, vete låter bättre än havre…:) Tack snälla ni för era svar! Kram!

  4. Ring en sjukgymnast eller naprapat som kan knäcka till nacken. Du har säkert fått en låsning i en kota och det kan de bota på några minuter om du har tur. har själv en del problem med rygg och nacke och jag måste stretcha flera gånger per dag för att undvika låsningar som orsakar huvudvärk. Har ofta små låsningar som jag nu lärt mig att själv knäcka bort…
    Hoppas du snart mår bättre, stackare!!
    Kram Ina

  5. Jag har jätteofta nackspärr och jag har fått lära mig att om smärtan sitter på höger sida ska man lägga höger hand mot höger sida av huvudet samtidigt som man med huvudet försöker trycka ner handen mot golvet. Handen ska man dock inte rubba. Svårt att beskriva. Då ökar man blodgenomströmningen och det hela känns bättre. Det funkar på mig, hoppas det funkar lika bra på dig. 🙂

  6. Voi kauhistus! 🙁 Onneksi ei käynnyt pahemmin. Parane pian, onneksi miehesi on pystynyt auttamaan vähän. <3

    Illalla tulen taas kurkkimaan. Jännää, hih. 😀

  7. Ojojoj, det är fruktansvärt jobbigt med nackspärr, har varit med om det flera gånger. Håller med det mesta som skrivits ovan; värmedyna och värkmedicin som akut hjälp. Försök dock inte knäcka och flytta på kotor på egen hand! Nacken är ömtålig och jag skulle aldrig själv låta någon utan expertkunskap mobilisera nackkotorna…har man riktigt otur kan det gå dåligt. Däremot tipsar jag varmt att du går till en duktig fysioterapeut som har specialiserat sig inom McKentzie för en utredning och om den metoden kan hjälpa dig- för många bla migsjälv så har den varit super och mina nackbesvär har helt försviunnit. Här hittar du en lista på sertificerade terapeuter i Åbo http://www.suomenmckenzieinstituutti.fi/tutkinnon_suorittaneet/turku/. Lycka till, hoppas det ger med sig fort! kram

  8. Voi ei… Toivottavasti kipu hellittää pian. Itsellänikin oli tänään niska ja pää kipeä, menin kylmettämään pääni petollisessa kevättuulessa. Lämpö auttaa ainakin minua, ulkoisesti ja sisäisesti. Siis sisällä pipo päässä, huivi kaulassa, teetä mukissa ja suklaata saatavilla. Kaksi viimeistä ainakin auttaa kaikkiin kipuihin. 🙂

    Haleja!

  9. Haha, nitron kommer jag ihåg att både mommo och fammo knäppte. Någonslags boost för hjärtat var det väl? Krya på dej, Kram =)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *