Pilates med Tero

Love this post:Love this 0

Pilates-videon jag fick av Tero Kattilakoski i början av september har använts en till två gånger i veckan. I början var det, som alltid när jag börjar med pilates, tråkigt att göra allting så lååångsamt. Jag vill ha action! En tränare som skriker, spottar och svär, så man blir lite rädd. Men efter att man gjort övningarna några gånger och inte mer är generad över Teros fab body och tighta brallor så kommer man in i en rutin och börjar gilla. Eftersom jag tränat allt möjligt nu aktivt i över två månader så måste jag säga att pilates är ju så bra! Träffade Tero och hans vackra fru för ett par veckor sedan och stammande tackade jag honom för mina magmuskler (ni vet dom på sidorna, som gör att man får mera midja). Det är så att jag ibland går och känner på var valkarna förr nästade – nu finns där en midja. För det är de inre musklerna som får jobba. Plus det att man tränar balans och det behöver jag i baletten för piruetterna. Att man har kontroll över sin kropp.

Här kan ni kika på introduktionen för pilates videon. Nu skall jag också testa Kattilakoskis NetPILATES i en månad… Vi skall se hur det går:) Har ni testat att träna med en instruktör på video? Hur har det gått?