Min Tiia-Lotta

Love this post:Love this 0

 

Detta är Tiia-Lotta. Hon är min personal trainer. Hon ser mig. Och det är en annorlunda känsla. Att en människa ser en som hon gör. Hon behöver bara iaktta mig en stund och så vet hon allt om mig! Nu för tillfället jobbar jag med två olika träningsprogram som Tiia-Lotta skräddarsytt åt mig. Vi träffas ofta och går igenom träningsprogrammen och ibland ses vi för att äta lunch och prata kostvanor. Jag har en matdagbok och en träningsdagbok. Hon vet att inom ballerinan bor en fananamma, som har styrka och willpower.

Inte bara det att Tiia-Lotta en snygg kvinna med en svart hårman, likt en mantel över hennes rygg, så är hon en vis kvinna. Hennes livsfilosofi får mig att tycka ännu mer om henne. Och med snärtiga och peppande kommentarer får hon mig igång – se mitt mål. Aldrig att hon skulle tala om snabba fix, nej, detta är en livsstil.

Hon får mig att våga tro på mig själv då jag… ja, ni ser ju på bilden.. inte alltid tror att jag kan.

Hon vakar över mig..

..och visar exakt hur man skall göra..

Plötsligt blev jag inte bara med en Personal Trainer utan med så mycket mer. Rekommenderar detta, tänk inte – just do it!

…Och ibland är hon lite show off 😉

8 Comments

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *