Love this post:Love this 0

 

Detta är Tiia-Lotta. Hon är min personal trainer. Hon ser mig. Och det är en annorlunda känsla. Att en människa ser en som hon gör. Hon behöver bara iaktta mig en stund och så vet hon allt om mig! Nu för tillfället jobbar jag med två olika träningsprogram som Tiia-Lotta skräddarsytt åt mig. Vi träffas ofta och går igenom träningsprogrammen och ibland ses vi för att äta lunch och prata kostvanor. Jag har en matdagbok och en träningsdagbok. Hon vet att inom ballerinan bor en fananamma, som har styrka och willpower.

Inte bara det att Tiia-Lotta en snygg kvinna med en svart hårman, likt en mantel över hennes rygg, så är hon en vis kvinna. Hennes livsfilosofi får mig att tycka ännu mer om henne. Och med snärtiga och peppande kommentarer får hon mig igång – se mitt mål. Aldrig att hon skulle tala om snabba fix, nej, detta är en livsstil.

Hon får mig att våga tro på mig själv då jag… ja, ni ser ju på bilden.. inte alltid tror att jag kan.

Hon vakar över mig..

..och visar exakt hur man skall göra..

Plötsligt blev jag inte bara med en Personal Trainer utan med så mycket mer. Rekommenderar detta, tänk inte – just do it!

…Och ibland är hon lite show off 😉

You may also like...

8 Comments

  1. Härligt med en PT! Hon ser klok och vis ut. 🙂 Med en sån PT kan du ju inte misslyckas! Lycka till!

  2. Vilken snygging! O håret sen,wow! Snygga gym kläder har hon också!:)

  3. Heja, heja! Just så ska de va, en livsstil, inte snabbfix:)

  4. Kämpa på, kämpa på! Det är nog bra att ha en personal trainer, man får en helt annan kick:) tränade själv för ett par år sen med pt och han var också bra. Fick fina resultat som har hållit! Kram!

  5. Är du ballerina?

    1. Kanske inte precis i ordets riktiga bemärkelse men, jag vill tro att jag är:) Har alltså dansat balett i flera år, men bara som hobby. Kram!

  6. Jag träffade Tintti då hon jobbade för typ 8 år sedan på Lady Line. Hon var super. Jag var den som ställde mig längst bak och aldrig hängde med 🙂 Ändå kom hon alltid ihåg mitt namn då man nångång sågs på stan. Blev förståss extra glad då jag hört att hon axlat om till Actilife och jobbar bl.a som PT. Tror nog att det skulle vara välinvesterade pengar. Men får jag fråga vad det kostar förutom gymkortet alltså. Tyckte hon sa 700e för tre månader…

    1. Klart man skall investera i sig själv ibland 🙂 Då kan man ge mer av sig sjäv till andra. Kram!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *